Indhold
- Fænomenet daggry
- Somogyi-effekten
- Bestemmelse af hvilken du ejer
- Behandling af daggry fænomenet
- Behandling af Somogyi-effekten
Diabetikere måler undertiden høje blodsukkerniveauer om morgenen før de spiser, selvom de var på normale niveauer før sengetid. Dette kan være spændende, da den forhøjede glukoseaflæsning tages otte til ni timer, før mad spises. Der er to almindelige forklaringer på denne tilsyneladende uoverensstemmelse: daggry-fænomenet og Somogyi-effekten. Begge involverer kroppens reaktion på natlige ændringer i vores blodbanekemi.
Fænomenet daggry
Dawn-fænomenet er et svar på ændringer i blodbanens kemi forårsaget af frigivelse af hormoner. Når et sundt menneske sover, frigives væksthormonet og de to binyrerne (catecholaminer og cortisol) i blodbanen. Dette sker i de tidlige timer om morgenen, og hormoner kan undertiden blokere effektiviteten af insulin. En diabetiker, der ikke producerer nok insulin til at modvirke denne hormonelle effekt, vil bemærke en stigning i sit glukoseniveau inden morgenmaden.
Somogyi-effekten
Somogyi-effekten kaldes undertiden "rebound hyperglykæmi", hvilket er beskrivende for, hvad der sker. Under søvn kan nogle menneskers blodsukker falde til under 70 milligram / deciliter (mg / dl), en tilstand kaldet hypoglykæmi. Når dette sker, signalerer kroppen frigivelsen af lagret glukose, som får blodsukkeret til at stige. Nogle gange kan det gå meget op, hvilket resulterer i forhøjet blodsukker eller hyperglykæmi. Personer, der tager insulin eller diabetespiller, er mere modtagelige for denne rebound hyperglykæmi.
Bestemmelse af hvilken du ejer
Fordi symptomerne er ens, kræver det en vis undersøgelse at vide, hvad der forårsager en persons høje blodsukker under faste. Heldigvis er der en anelse, der let kan findes til Somogyi-effekten: det får blodsukkerniveauet til at falde mellem klokken 2 og 3 om morgenen. Du kan indstille en alarm til dette tidspunkt om morgenen og teste dit blodsukker. Hvis den er lav, er Somogyi-effekten den sandsynlige årsag til problemet. Hvis det er højt eller normalt, er det sandsynligt, at daggry-fænomenet skyldes.
Behandling af daggry fænomenet
Spørg din læge om en måde at behandle daggry-fænomenet på. Der kan være medicin eller en insulinjustering. Træning i slutningen af dagen kan medføre, at blodsukkeret bliver lavere om natten. Til det samme formål skal du spise en proteinrig snack inden sengetid, såsom kød, ost eller jordnøddesmør i stedet for kulhydrater. Spis morgenmad. Spise fortæller din krop at slukke for de hormoner, der forårsagede problemet. I dette tilfælde kan mad hjælpe dit blodsukkerniveau med at falde.
Behandling af Somogyi-effekten
Tal med din læge for at behandle Somogyi-effekten. Spørg, om en tre-dages test med kontinuerlig glukoseovervågningssystem (SMCG) kan fungere. Testen anvender en lille enhed, der kontinuerligt overvåger blodsukkerniveauet gennem et lille rør indsat under huden. Det viser dig nøjagtigt, hvornår dit blodsukker falder. Som med daggry-fænomenet skal du have en protein-snack inden sengetid. Skift aldrig din medicin eller din dosis uden at konsultere din læge.