Indhold
Ulnar carpal extensor (EUC) er en lille underarmsmuskel, der hjælper med at forlænge og fremføre hånden. Udvidelsen er handlingen med at trække håndens bagside tæt på håndleddet, og adduktion folder din hånd ud mod lillefingeren. Den begynder ved albuens laterale epikondyle (yderkant) og slutter ved bunden af den femte finger (den lille finger). EUC tendinitis skyldes hovedsagelig overforbrugs handlinger som gentagne skrivning, hvor småfingeren ofte bruges.
retninger
-
Spørg dig selv spørgsmål om, hvem der vil hjælpe dig med at identificere årsagen til problemet. Hvad øger eller mindsker mængden af smerte? Med EUC tendinitis vil smerten øge med aktiv bevægelse - udvide og fremme hånden - og passiv muskelstrækning. Er der også en historie med overforbrug eller skade på hånden eller håndleddet?
-
Se efter noget, der ikke passer til din ubeskadigede hånd, såsom hævelse, rødme eller deformitet. Med EUC-tendinitis kan der ses en del hævelse på håndleddet eller på bagsiden af hånden, eller der kan ikke være hævelse. Vær opmærksom på, om du bruger den skadede hånd anderledes end den ikke-skadede hånd, da dette kan være resultatet eller mulig årsag til en anden skade.
-
Brug de uskadte fingre til at presse langs muskelens længde, fra albuens yderkant og fortsætte under håndleddet, der slutter på bagsiden af lillefingeren. Patienter med EUC-tendonitis rapporterer normalt øget smerte, når de trykker på senen selv. Du kan også føle noget "crunching" eller hævelse, når testen udføres. Begge symptomer er i overensstemmelse med EUC tendonitis.
For at lokalisere muskler og sener, udvide kun din lillefinger, holde dine andre fingre og håndled på plads. Anbring fingrene på den anden hånd forsigtigt på toppen af den skadede hånds håndled (nær yderkanten, praktisk talt i tråd med lillefingeren) og gentag fingeren igen. Du skal føle, at senen bevæger sig lidt under dine fingre.
-
For at teste EUC-musklen specifikt, læg håndfladen ned på et bord eller skrivebord med hånden ud for kanten. Hold din håndled lige og lad din næse løsne med alle dine fingre, men bare forøg din fingerfinger. Brug den skadede hånd forsigtigt ved at trykke let på fingeren lidt ud over, hvor fingeren forbinder hånden. Prøv at modstå denne bevægelse med din lillefinger skadet. Hvis der er smerte med denne test, er EUC sandsynligvis involveret.
-
Hånden styres af et stort antal muskler, der ligger tæt på hinanden, og det er svært for mennesker uden medicinsk erfaring - og nogle gange endda for dem med erfaring - at diagnosticere skader på håndled eller hånd korrekt. Disse tests er designet til at hjælpe dig, hvis du har mistanke om en senebetændelsesskader på denne bestemte muskel. Hvis smerten er alvorlig eller ledsages af tab af funktion eller deformitet, skal du kontakte en læge til behandling.
tips
- De generelle tegn og symptomer på tendonitis omfatter smerte, som kan være konstant og bankende eller skarp og indtrængende, hævelse, knitrende (dette er den "knusende", der til tider kan mærkes, når muskelen bruges) og muskelsvaghed på grund af smerte .
advarsel
- Det er muligt at lave en større læsion i et forsøg på aktivt at teste de involverede muskler. Hvis der er brud på musklerne, er en tåre i senen eller skaden på skeden dækket af senen, anbefales de her nævnte tests ikke. Som altid, hvis du har mistanke om en skade, er det bedste handlingsforløb at se en læge.