Indhold
Knæ og hofteskader er almindelige hos heste, og nogle gange er de ikke let at blive bemærket og evalueret. Knæet er forbundet med hofterne med en lang, bred lårben. Raceheste diagnosticeres ofte med sådanne skader på grund af accelererede marscher og kører i hjørner meget hurtigt. At have stående støtte er vigtigt for en hest og løber på en ujævn overflade kan også forårsage disse typer skader takket være den manglende balance på leddene.
Fleksibilitetsøvelser
Begynd med fleksibilitetsøvelser, der involverer hofter og knæ for at bevare bevægelsesområdet. Tag en lem frem under hestens mave, og udvid gruppen af den bageste senet. Hold disse push-ups i op til 30 sekunder. Dette giver muskelafslapning og fysiologisk strækning. Tillad medlemmet at hvile under skiftende medlemmer og gentage operationen tre gange med hvert medlem. Disse push ups bør laves dagligt for alle muskelgrupper.
Styrkeøvelser
Gå videre til styrkelsesøvelserne, så din hest ser behageligt ud til at tolerere dem efter en rutine med fleksibilitet. Langsomt begynde at arbejde med din hest, så du bevæger dig baglæns, går fremad og gør en blid trav op og ned blide bakker og terræn. Lad din hest gå rundt om stalden i store cirkler. Kør din hestes sadel på blødt underlag, og over tid arbejder du på mere ustabile overflader. Dette sæt øvelser bruger isotonisk kontrol.
Træk hale øvelse
Træk forsigtigt hesten af hesten til den ene side og derefter den anden og hold den i ca. 20 sekunder. Dette tvinger en vægtændring til den side, du trækker på, hvilket letter sammentrækningen af quadriceps og femorale biceps muskler, som stabiliserer hofter og knæ.
Du kan fodre din hest og lade ham græsse under denne øvelse. Placer dig selv tæt på hestens bagside for at undgå at sparke, når du trækker halen.
Flere øvelser til medlemmer
Løft forsigtigt det modsatte lem fra det berørte lem for at tvinge hesten til at skifte sin vægt til lemmen under behandling. Fortsæt i en række benpositioner og hold hver position i 20 til 30 sekunder.
Vær tålmodig med hesten og med disse øvelser, da det vil tage tid at opnå fuldstændig rehabilitering.