Sådan introduceres korn til babyens kost

Indhold

retninger
advarsel
Hvad du har brug for

Ved seks måneder vil dit barn få brug for mere jern og zink end i modermælk. Din appetit er ikke længere tilfreds med modermælk eller flaske. På dette tidspunkt er du klar til at introducere solide fødevarer. Korn, i form af baby korn, er ofte de første faste fødevarer, der tilbydes til babyer. I betragtning af de sundhedsmæssige fordele, de giver, især sunde kulhydrater, er de et glimrende valg som barnets første faste mad.

retninger

Korn er et glimrende valg til babyens første faste mad (Jupiterimages / liquid library / Getty Images)

Se om din baby er klar til at begynde at spise fast mad. De fleste børnelæger er enige om, at babyer har et ret modent fordøjelsessystem for at begynde at spise fast mad mellem fire og seks måneder. Mayo Clinic anbefaler, at når din baby holder hovedet oprejst, sidder selvstændigt op og viser interesse for voksne fødevarer, kan han være klar til at begynde at supplere din kost med faste fødevarer. Kontakt din børnelæge, inden du ændrer din kost.
Bland en spiseskefuld jernforstærket spædbørnsprodukt med ca. 5 spiseskefulde varmemad eller modermælk. (Mange mødre starter med riskorn, fordi det er let fordøjeligt og sjældent forårsager allergiske reaktioner.) Sæt tæppet på din baby og lad den fugtige klud nærme dig. Tilsæt lidt mere mælk, hvis din baby ikke tilpasser sig let til tekstur.
Hjælp din baby til at sidde oprejst. Brug den specielle ske til at fodre den. Start med at fodre det med kornet en gang om dagen, indtil du kommer til at fordoble. I starten er det normalt at have korn spredt overalt, undtagen i babyens mund. Ligegyldigt hvor fristende det er, må du ikke bruge flasken til at fodre det med kornet.
Reducer mængden af væsker. Når du er tilpasset det mest flydende korn, reduceres mængden af mælk gradvist, indtil barnet lærer at tolerere en tykkere blanding.
Tilstedeværende andre korn. Start med andre individuelle korn, en ad gangen. Overvej at indføre havre, byg og hvede i den nævnte rækkefølge som en sikkerhedsforanstaltning for at sikre, at din baby oplever korn, der er mindre tilbøjelige til at forårsage allergiske reaktioner, før man forsøger at få de højeste risici. Begynd med at tilbyde stærkt fortyndede versioner inden den gradvise reduktion af mængden af væske.
Lad din baby prøve kolde korn. Når han bliver vant til at spise korn, skal man begynde at tilbyde blandingen med kold mælk i stedet for opvarmning. Start med varm mælk derefter ved stuetemperatur, inden du endelig forbereder dig med kold mælk. Kontakt din børns børnelæge, inden du foretager ændringen.

advarsel

Hvis din baby viser tegn på fordøjelsesproblemer eller allergisk reaktion, som f.eks. Bivirkninger, skal du se din børnelæge eller tage ham eller hende til nærmeste beredskabsrum.