Indhold
Der kan være mange årsager til tilstedeværelsen af slim i halsen, såsom forkølelser, allergier, gastroøsofageal reflux og bihulebetændelse. Slim kan være ubehageligt, gør det svært at sluge, forårsage halsrensning, eller endda tages til maven, hvilket forårsager kvalme og mavesmerter.
retninger
-
Tilsæt en knivspids salt til lunkent vand og gurgle. Du kan gøre dette flere gange om dagen.
-
Drikk varm te med honning for at berolige halsen og bryde slim.
-
Brug en luftfugter til at tilføje fugt til luften og hjælpe med at sprede overbelastning.
-
Tag C-vitamin for at stimulere immunsystemet og fjerne ubehag. Spis appelsiner.
-
Tag receptfri antihistaminer, hvis halsslim er forårsaget af allergier eller antibiotika, hvis de er forårsaget af infektioner.
-
Undgå krydret mad, især nær sengetid, hvis halshinden skyldes gastroøsofageal reflux.
-
Drik masser af væsker for at blive hydreret. Undgå koffein og diuretika, da de kan øge vandladningen.
-
Brug hostesirup med guaifenesin, som fortynder slim sekreter.