Indhold
Laryngopharyngeal reflux er en destruktiv type syre reflux, der påvirker strubehovedet (struber), strubehoved og spiserør. Denne sygdom har ofte ikke de symptomer, der er til stede i andre refluxer, såsom brænding. Derfor kaldes det også en stille tilbagesvaling. For at håndtere sygdommen bør du undgå enhver fremtidig skade forårsaget af syren og helbrede det allerede færdige.
retninger
-
Forlad dårlige vaner til side. Nikotin og koffein stimulerer produktionen af syre i maven, hvilket forårsager overskud, hvilket igen kan forårsage tilbagesvaling. Alkohol øger også mavesyre, mens du slapper af den sphincter, der lukker spiserøret, så syren kan komme let ind.
-
Tabe sig. At være overvægtige lægger pres på maven, som komprimerer syren i spiserøret.
-
Skift din kost. Fødevarer spiller en vigtig rolle i tilbagesvaling. Fødevarer som citrusfrugter, tomater og chokolade øger syreproduktionen i maven. Komplekse kulhydrater absorberer syre, hvilket gør dem til den bedste slags mad for at reducere reflux.
-
Skift fodertiderne. Spis fem eller seks små måltider om dagen i stedet for tre store. Små mængder mad kræver mindre syre til fordøjelsen.
-
Tag protonpumpehæmmere. Disse lægemidler lukker syrepumperne i maven og forhindrer dem i at forårsage yderligere problemer. Fordi disse stoffer virker i lang tid, har spiserøret tid til at komme sig. Læger ordinerer ofte disse hæmmere til at behandle tavs reflux, så de kan øge doseringen i mere aggressive behandlinger.