Indhold
Lodret gastrectomi kræver drastiske ændringer i din kost og din livsstil. Ifølge hjemmesiden "obesityhelp.com" begrænser proceduren mavestørrelsen med 85% eller mere, så justering af dine spisevaner vil hjælpe dig med at tabe sig og blive sund ved at understrege næringsdigtige fødevarer - magre proteiner , grøntsager, frugt og fuldkorn. Selv om den indledende fase af din postoperative diæt kun består af væsker, vil du gradvist nå op til de bløde fødevarer og endelig være i stand til at spise faste fødevarer igen.
På hospitalet
Efter den vertikale gastrectomy procedure vil din læge begrænse din kost til lys, sukkerfri væsker til to til fire måltider. Du kan tage omkring 90 ml per time vand, te, bouillon, usødet gelatine eller svampende sportsdrikke, ifølge Cornell Universitys "Vægttab Surgery Program." For resten af dit ophold på hospitalet er en diæt af fedtholdige sukkerholdige fødevarer typisk - puree af kød, grøntsager og frugter, herunder kartoffelmos og æbleauce.
Soft Food Diet
Efter afladning vil din kost ændre sig for at tilpasse sig din nye livsstil. Cornell University-programmet anbefaler at opholde sig på en lys diæt i tre til fire uger. Blødt kogt æg, hytteost med lavt fedt, sukkerfri pudding, havre, korn og æbler er alle passende fødevarer i denne periode. Kogte kød og grøntsager bør pulseres i blenderen, indtil det er blødt.
De mængder mad du kan spise efter den vertikale gastrectomi er stadig begrænset, mellem ¼ og ½ kop brød og korn, frugt og grøntsager. Protein er begrænset til ½ til ¾ kop per dag, mens mælkeindtaget skal være mellem ¾ og 1 kop mælk, ost eller yoghurt. Drik mindst seks til otte 230 ml glas vand, usødet juice eller sukkerfri drikke.
Faststof kost
Når du har gennemført din lette kost, kan du begynde at prøve nogle solide fødevarer, idet du husker, at magre proteiner, grøntsager, frugter og fuldkorn bør være hjørnestenene i denne kost - undgå fødevarer med højt fedtindhold eller sukker. Cornell University programmet rapporterer, at fast kost vil være anderledes for alle: nogle fødevarer passer ikke til dig og bliver nødt til at blive fjernet fra din kost.