Sådan får du øjenkontakt uden overflade

Forfatter: Bobbie Johnson
Oprettelsesdato: 8 April 2021
Opdateringsdato: 15 Kan 2024
Anonim
Sådan får du øjenkontakt uden overflade - Artikler
Sådan får du øjenkontakt uden overflade - Artikler

Indhold

At få øjenkontakt viser tillid og overførsel af følelser og udtryk. Men når du møder mennesker i stedet for at få øjenkontakt, risikerer du at gøre dem ubehagelige og hæmmede. Over for en potentiel arbejdsgiver under et interview eller en fremmed, som du bare vil mødes, trækker du dem og ender med at ødelægge dine chancer i begge situationer. Øv din øjenkontakt færdigheder og bygg den tillid, du har brug for til enhver situation.


retninger

Hold øjenkontakten afslappet og undgå at vende (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

  1. Kig ind i andens øjne med et venligt smil eller et afslappet udtryk på deres ansigt. Så kig på andre dele af ansigtet. Fokus på forskellige dele af en persons ansigt for at undgå at se på øjnene.

  2. Fokuser på området lige over øjnene. Lav fokus på panden eller foran ansigtet på en person. Fokus på et sted hjælper med at holde øjenkontakt uden at gøre det ubehageligt for den anden person.

  3. Hold samtalen flydende. Når du får øjenkontakt, bliver du mindre hæmmet, hvis du opretholder en nem samtale.

  4. Bliv i samtalen eller i øjeblikket. Når du begynder at tænke på en situation eller gå tabt i dine tanker, slutter du med at se på rummet eller stirre ubehageligt på den anden person. Hold dit sind fokuseret på den nuværende situation og undgå at overanalyse øjeblikket eller samtale.


  5. Få øjenkontakt med dig selv i spejlet. Øv det rigtige mål for øjenkontakt, før det ser ud som om du stirrer. Overhold deres ansigtsudtryk og øve dem, så de ikke synes at være tvunget eller ubehagelige. Arbejd din øjenkontakt med dig selv, indtil du føler dig godt tilpas.

  6. Øv øjenkontakt med fremmede før et interview eller en social begivenhed. Gå på gaden eller i et indkøbscenter og få øjenkontakt med alle, du ser. Øv et afslappet smil eller uformelt udtryk, som et smil. Vær opmærksom på folks reaktioner og juster deres ansigtsudtryk i overensstemmelse hermed.

tips

  • Har tillid til dig selv. Tænk ikke på at forstyrre eller overfor nogen. Hvis du begynder at tænke på, hvad der kan gå galt i en situation, tænder du for meget og bliver mere nervøs. Hold øje med din øjenkontakt, indtil du føler dig helt sikker og komfortabel.

advarsel

  • Staar aldrig på nogen åbent.