Indhold
- Træning med elastik
- Squash Ball øvelse
- Kromatisk øvelse med fingrene
- Stretching Exercise
- Finger Toggle Exercise
En stærk, fleksibel hånd er afgørende for mellemliggende til avancerede guitar teknikker. For righties er den venstre hånd den der holder akkorderne. Hvis akkordhåndteringshånden er svag, vil den begrænse evnen til at spille, især hvis du forsøger at spille mere komplekse akkorder. Etablering og udvikling af styrke i fingrene og øget elastik i de tidlige faser af læring vil give dig mulighed for at udvikle teknikken hurtigere.
Træning med elastik
Tag et tykt gummibånd og læg det omkring tommelfingeren og pegefingeren. Giv to omdrejninger, der danner en dobbelt elastik, for at opnå tilstrækkelig spænding, hvis det er nødvendigt. Begynd ved at røre ved hjælp af pegefingeren og tommelfingeren, langsomt at flytte dem væk. Den elastiske spænding giver modstand og arbejder for at styrke musklerne i den øverste venstre hånd. Gentag denne øvelse med alle fire fingre, især med din lillefinger.
Squash Ball øvelse
Tag en squashbold og hold den med fingerspidserne og tommelfingeren. Klem langsomt, indtil det er fladt. Hold det i denne position så længe du kan og være komfortabel og slip det langsomt.
Kromatisk øvelse med fingrene
Hold gitaren i en behagelig position og placér hver finger på en fret (ikke i træk), begyndende med pegefingeren på første fret og den fjerde finger på fretrummet. Gnid og slip strengen ved hjælp af hver finger successivt, begyndende med indikatoren og derefter gøre den omvendte sti. Udfør øvelsen på hver streng, begyndende med den øverste E-note.
Stretching Exercise
Placer din pegefinger på den første fret og den fjerde finger på den fjerde fret. Lav og slip tryk med din fjerde finger, så sørg for at du rører noterne tydeligt. Når du har vænnet dig til øvelsen, skal du prøve at strække den fjerde finger op til den femte fret, holde din pegefinger på fingeren. Gå strækker din finger til næste fret, da din elasticitet øges. Gør denne øvelse på hver streng, opvarmning tidligere med den elastiske teknik.
Finger Toggle Exercise
Den vekslende teknik er en avanceret teknik, der øger fingerstyrken, elasticiteten og fingerfærdigheden. Denne øvelse kan udføres op og ned i guitararmen, så udvidelsen er bredere eller smalere. Begynd med at placere den fjerde finger på det 12. hus i den øvre streng E. Placér den anden finger på den 10. og pegefingeren på den 8. tråd af samme streng. Afspil noterne i faldende rækkefølge, men spil den 12. tråd mellem hver note. Rækkefølgen af de frets, der spilles, er 12, 10, 12, 8, 12, 7. Tryk på den 7. fret, glid pegefingeren en fret til venstre.