Indhold
Øjenhåndskoordinering indebærer at udføre aktiviteter med dine hænder og dine øjne arbejder sammen. At kaste en bold, lægge linje på en nål og tegne er alle funktioner, der kræver en vis grad af den slags agility. Det meste af denne evne er udviklet, når vi er unge, og vi er i skole. Når du bliver ældre, er det meget sværere at forbedre eller ændre graden af evne, du har, men det er muligt. Der er mange ting, der kan gøres for at perfektere dit niveau af øjenhåndskoordinering.
øvelser
Der er mange øvelser, der gøres med en bold, der øger øjnene med hånden. Bed nogen om at spille det, mens du tager plads til målmanden. Den eneste betingelse er, at du skal stoppe den ved kun at bruge dine hænder. Den anden person bør komme tættere eller langt væk fra dig for at teste forskellige udfordringer. En anden god træning er at hente en softball eller en lille større og skrive breve på den. Spil kaste det med nogen og sig det sidste brev du ser, før du henter det. Hvis du ikke har en partner til at lege med, skal du smide den i luften og fange den, inden den falder. Dette virker med enhver bold.
At udøve med en bold hjælper meget med at forbedre øjenhåndskoordinering (Laura Beth Drilling / Demand Media)
Videospil
Enkeltpersoner, der spiller videospil, har generelt en meget god øjenkoordinering. At gøre denne aktivitet, især hvis spilene er hurtige, såsom skydning, hjælper med at forbedre visuel opfattelse og fine motoriske færdigheder. De, der har det sjovt med actionspil, mærker bevægelsen omkring dem. Denne praksis kan hjælpe personer, der har brug for at skelne aktiviteter, der finder sted omkring dem; disse mennesker reagerer normalt hurtigere på denne type situation. For eksempel kan de, når de kører på en vej, fortælle et barn, der løber ind på gaden bag en bold hurtigere end andre personer, der ikke spiller videospil.
Tegn figurer
En anden god øvelse for at forbedre øjenkoordinering er at tegne figurer. Skolebørn i de tidlige klasser i grundskolen tager ofte hjemmeblade af former, som de skal spore. Disse aktiviteter gøres for at forbedre koordineringen og fine motoriske færdigheder. Der er online-websteder, der giver dig mulighed for at tegne flere formater i et whiteboard-lignende miljø.
