Indhold
Kampsport dækker en bred vifte af karate-teknikker og andre kampe. Baseret på kerneelementerne i disse etablerede stilarter og tilføje dine detaljer og tricks, kan du oprette en kampsportstil, der ikke kun fremhæver dine styrker, men også hjælper dig med at træne andre krigere.
Trin 1
Undersøg forskellige stilarter og teknikker inden for kampsport såsom taekwondo, brydning, boksning, kempo, jiu-jitsu, jeet kune og andre, der kan være nyttige til at skabe din egen stil. Se film med kampscener og læs bøger fra et bibliotek, magasiner og internetsider om forskellige kampstile
Trin 2
Bliv dygtig i en eller flere kampsportstile. Vælg en stil, som du kan lide, og tag klasser med en masterinstruktør. Dette kræver ikke nødvendigvis år at nå; med naturligt talent og dygtighed kan du komme hurtigt fremad.
Trin 3
Besøg mennesker, der er vidende om forskellige kampsportteknikker. Tal med mestre i forskellige stilarter. Nogle eksperter kan lide at dele deres viden, ikke kun i de fysiske aspekter, men også i den mentale træning og mentalitet, der er nødvendig for at få succes i kampsporten.
Trin 4
Udvikle god verbal kommunikation. Det er afgørende inden for kampsport at være effektiv til at formidle dine ideer til andre på en måde, der maksimerer fordelene ved træning.
Trin 5
Beslut hvad din nye kampsport handler om, og bestem om du vil undervise i selvforsvar eller konkurrenceteknikker eller endda blot lære en ny teknik til selvforbedring. Alt er muligheder.
Trin 6
Opret en oversigt over de elementer i kampsporten, som du finder vigtigst for at undervise dine studerende. Integrer så mange komponenter i forskellige stilarter, som du vil, og forbedr dem, så de passer til din personlige stil.
Trin 7
Opret en manual. Udvikle et træningsprogram til at undervise dine studerende og udskrive det. Begræns ikke dig selv til manualen. Brug det som en retningslinje. Dine elever vil få større succes, hvis du tilpasser deres instruktioner, så de passer til hinandens kvaliteter.